-
- Я уже не в том возрасте, чтобы худеть и заниматься собой (при этом не важно, идет ли речь о похудении без диет или даже о диетах). Мне уже поздно пробовать быть стройной.
Следует обязательно проконсультироваться с врачом, перед тем как садиться на какую-либо диету или начинать принимать препараты для похудения.
jagodicy.ru/diety/camoe-pravilnoe-poxudenie-bez-diet.html
-
Подскажите, с каким интервалом можно повторить диету?
Юла, у меня 6-й день и тоже -3, которые ушли за первые три дня - тоже что-то не радует, щас вес стоит (( Надеюсь, я на то, что после диеты это самое обещанное изменение обмена в-в произойдет и начну худеть, иначе ради чего эти мученья.
mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/japanese-diet.html
-
Краткосрочные и слишком гипокалорийные диеты вам не подойдут, потому что худеть вам придётся долго, чтобы не было срывов и похудение было максимально безопасным подобранная система питания должна быть комфортна.
Очень просто начать худеть . Нужно кушать 5 или 6 раз, но по чуть-чуть.
www.u-mama.ru/forum/women/diet/452532/index.html
-
Вы здесь: как похудеть? как сбросить лишний вес? диеты, правильное питание В какой день недели лучше начинать худеть?
Основным недостатком данных порывов является их нестабильность и спонтанность. Если вы решили похудеть, то зачем откладывать на завтра? Начинайте сегодня и именно сейчас!
xudie.ru/index.php/77-v-kakoj-den-nedeli-luchshe-nachinat-khudet
-
Даже обычные диеты представляют собой своеобразный план питания, гарантирующий определенный результат. Вы не знаете с чего и как правильно начать худеть?
Будет хорошо, если дата вашего намеченного похудения совпадет с каким-либо праздником или событием, значимым для вас.
kackest.com/kak-nachat-xudet/
-
На какую диету лучше сесть? Существует ли «самая лучшая диета для похудения»?
Рацион рассчитан на 1200, 1500 или 1800 ккал, в зависимости от исходного веса худеющего. Начинать рекомендуют с «верхнего» потолка, и «сидеть в одной калорийной категории», пока не наступит плато (подробнее: эффект плато).
www.AzbukaDiet.ru/2012/02/27/na-kakuyu-dietu-luchshe-sest.html
-
Я ужасно растолстела, стыдно на себя смотреть. Пожалуйста, помогите! На диетах еще не сидела, так что нуждаюсь в совете от опытных девушек с какой диеты лучше начать. Рост 157 вес 48 хочу 45 хотя бы Заранее спасибо!
talkyland.com/talky/33757/
-
Тест: Какая диета для вас лучшая?
С чего начать худеть? Если вы решили, что ваш вес нуждается в коррекции, то не стоит откладывать похудение — нужно действовать!
100dieta.ru/s-chego-nachat-xudet
-
1. Непременно начать похудение с какой-нибудь "диеты". Сам факт, что потом планируете "правильно питаться", уже подрывает в вашем глубинном сознании действенность диеты.
Активно худела 8 месяцев (32 кг), с января 2009 г. либо держу вес, либо сбрасываю понемногу.
hudeemtut.ru/forum/index.php?t=2564
-
Упражнения для похудения. Если вы молоды и здоровы, можете сразу начинать с фитнеса.
Какую диету выбрать. Плоский живот за неделю. Упражнения для проблемных зон.
Таня Рыбакова рассказала как худеть, чтобы вес не вернулся! Популярные статьи
fitnes-doma.blogspot.ru/p/blog-page_8989.html
