-
Но, все же, среднем... Вот, до лета осталось 2 месяца... На сколько вы планируете похудеть и сколько реально считаете, что можно скинуть?
www.diets.ru/post/887582/
-
и можно было на пляж выйти и выглядеть прилично... счаз я 58 кг, рост 165 см, до беременности была 53, за беременность набрала 22 кг, после родов была 64 кг, за несколько месяцев скинула 5 и вот расслабилась в последнее время ни в чем себя не ограничиваю...
www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/50164705/
-
Можно за 2-3 месяца, навсегда уменьшить талию на 10, 20 и даже 30 см, накачать пресс, сжечь 10-20 килограммов жира, почти не потеряв при этом полезную массу тела.
Моя сестра за 2 месяца очень быстро сбросила лишний вес, я прямо-таки был удивлен, как можно вообще так быстро похудеть.
otvety.google.ru/otvety/thread?tid=5cd280fb41327e94
-
Как похудеть на 10 кг за 2 месяца с помощью диеты без ущерба для здоровья и красоты тела.
На обед (в 14 часов) приготовьте салат из любых свежих овощей (в зимнее время можно заменить их квашеной капустой), порцию куриного или говяжьего мяса (морепродуктов, рыбы, 1-2 отварных яйца или тарелку творога).
www.dietmix.ru/diety-krasoty/324-kak-poxudet-na-10-kg-za-dva-mesyaca.html
-
А чудодейственные диеты, обещающие похудение на 10 килограммов за месяц не более, чем обман. Давайте посчитаем: человек в среднем в день расходует 2100 ккал (кто-то больше, кто-то даже меньше), если ничего не есть и учитывать, что 700 ккал - это 100 граммов веса, то получается, что в день можно похудеть на 300 граммов (не забываем...
www.bolshoyvopros.ru/questions/80004-na-skolko-mozhno-pohudet-za-mesjac.html
-
Сначала я немного пошучу, затем чуть-чуть порассуждаю, а в конце дам несколько практических советов, как действительно можно похудеть.
Смущало меня только одно – после какой-нибудь двухнедельной диеты с похудением на 3 кг, в последующий месяц-два я почему-то всегда набирал 5 кг.
www.goncharovkaren.ru/archives/8723
-
Даже если вы будете сидеть на жесткой диете и сбросите за месяц 10 кг, потом вы не только наберёте ещё больше, сойдя с диеты, но и испортите себе здоровье – от такой диеты пострадают желудок, сердце и другие органы. Давайте посчитаем на сколько можно похудеть, при условии, что безопасная норма похудения - 0.5 кг в неделю
fitfan.ru/novichkam/faq/1182-kak-pokhudet-za-mesjac.html
-
Что можно посоветовать женщинам, желающим похудеть за 2 месяца и добиться солидных и стабильных результатов? Во-первых, пересмотрите свою диету и свой ежедневный рацион питания. Для эффективного похудения необходимо полностью отказаться от таких продуктов, как сладкое, мучное и жареное.
www.ja-zdorov.ru/blog/kak-poxudet-za-2-mesyaca-s-pomoshhyu-pravilnogo-pitaniya/
-
Как можно похудеть за один месяц, или итоги на 32 день похудения (20). Соевые продукты, их польза и вред (15). Универсальный тренажер для дома Total Gym 1500 (13). Как похудеть за два месяца или итоги за 9 недель похудения (12).
www.perfect-shape.ru/kak-pohudet-za-dva-mesyatsa-ili-itogi-za-9-nedel-pohudeniya/
-
Организм нужно поддерживать в период так называемой «сушки» принципы которой я вам изложил выше. Сушка — это не просто способ похудеть быстро, а качественное и грамотное улучшение фигуры.
Можно за 2-3 месяца, навсегда уменьшить талию на 10, 20 и даже 30 см, накачать пресс, сжечь 10-20 килограммов жира, почти не потеряв при этом полезную массу...
wowbump.ru/dieta/kak_pohudet_na_20_kg_za_2_mesyatsa.html
